Online coaching

EN GÅNG FÖR ALLA

Är du redo att prioritera dig själv och din hälsa?

Vi hjälper dig en gång för alla!

I vår Online Coaching skräddarsyr vi ett kost och träningsprogram som är anpassat efter dig, dina mål och förutsättningar. Vårt mål är att se dig lyckas! Allt är smidigt samlat i vår app där vi finns ett chattmeddelande bort hela resan.

Skicka en intresseanmälan så kontaktar vår assistent Lennox dig för att se vilket upplägg som passar dig bäst. Därefter blir du coachad av oss tre, Elin, Therese och Hanna hela vägen tills du uppnått ditt mål!

Att få ihop vardagspusslet och en aktiv livsstil med bra och riktig mat är inte alltid enkelt. Men vi vet vad som krävs och hjälper dig att lyckas!

Vi är tre mammor med lång träningserfarenhet och en rad olika utbildningar inom bland annat CrossFit, Gymnastik, Tyngdlyftning, Kettlebells, Träning och kvinnohälsa samt Stark genom klimakteriet. Vi är utbildade kostrådgivare och näringsrik och hälsosam kost ligger oss varmt om hjärtat.

Nu gör vi 2023 till ditt år då du prioiterar dig själv och din hälsa!


Online Coaching i appen