Vi, tre småbarnsmammor har lång erfarenhet inom både träning, kost och hälsa.  Träning och hälsa är för alla, det ska vara roligt och enkelt. Vi hjälper dig att lyckas med att nå just dina mål efter dina förutsättningar.

Vi har flera utbildningar inom bland annat CrossFit, gymnastik, tyngdlyftning, kettlebells samt kvinnohälsa och träning. Vi är är utbildade kostrådgivare och vet att riktig och bra mat är en av förutsättningarna för en god hälsa. 

* Online Coaching - individanpassad kost och träning.

* Mammaträning i Mölnlycke.

* Kostföreläsningar.

* Försäljning av träningsredskap. 

* Företagslösningar - Bootcamps & Hälsoutmaningar,

vi anpassar efter era önskemål. 

 

Vid frågor eller funderingar, tveka inte att höra av dig!

Vi ser fram emot att höra från dig!